“Thương chồng nấu cháo le le, nấu bông thiên lý nấu chè hạt sen” – bông thiên lý là một loại bông ăn quá ngon mà lại mát nữa. Lần này, với nguyên liệu bông thiên lý, các chị em hãy chế biên một món ăn quá ngon này nhé: Gỏi nghêu bông thiên lý.
Gỏi nghêu bông thiên lý

NGUYÊN LIỆU

  • Nghêu: 1.2 kilogram
  • Bông thiên lý: 200g
  • Húng lủi: 20g
  • Mè trắng rang: 30g
  • Ớt sừng cắt sợi: 2 trái
  • Sả đập dập: 3 cây
  • Hành tím: 4 củ
  • Sả bào: ½ (một phần hai) chén
  • Tỏi băm, ớt băm
  • Bánh phồng tôm chiên
  • Nước mắm, dầu chiên
  • Giấm gạo lên men
  • Bột ngọt

1. Cách sơ chế:

– Nghêu ngâm rửa thật sạch. Phi thơm 3 cây sả với ít dầu chiên, cho nghêu vào xóc đều, thêm ½ (một phần hai) chén nước, đậy nắp, nấu lửa to đến khi nghêu há miệng, vớt ra cho vào tủ lạnh làm nguội, sau đó tách lấy thịt.

– Bông thiên lý rửa thật sạch, chần qua nước sôi, ngâm qua nước đá, vớt ra để ráo.

– Hành tím ngâm giấm đường. Chiên sả bào với nhiều dầu, sả vàng vớt ra để ráo.

2. Cách thực hiện:

– Pha nước trộn gỏi: trộn thật đều 1M Giấm gạo lên men LISA®, 1M đường, 1M nước mắm, 1/2m Bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 2M nước mắm và 1M dầu chiên, thêm 1M tỏi ớt băm.

– Trộn bông thiên lý, nghêu, ớt sợi, hành tím với nước trộn gỏi, cuối cùng thêm sả phi, húng lủi và mè rang.

3. CÁCH DÙNG:

Cho gỏi ra dĩa, dùng kèm bánh phồng tôm.

Mách nhỏ

Chọn bông thiên lý màu xanh tươi, nhiều búp, các chùm không có nhiều bông bị rụng là bông tươi mới.

Xào sả đập dập với nghêu giúp khử tanh và tăng mùi thơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cach lam ngao xao ot Chiếc thìa vàng 2014 nhà hàng khách tôm chiên hột vịt muối cach nau sup luon Ca chien nuoc mam ngon gulab cach lam kem chanh chảo chống dính cha ca thai ngon cá xào rau cần cơm nắm muối vừng soup hành lá lốt cuốn chả gà Thảo Linh Chả cá lăng cho ngày thu dự Hùng vịt ức vịt nếp than món Tây Bí quyết giúp bạn ăn tiệc không mập Xoi Ngon ca thu sot me ngon salad cà rốt cá sốt me heo khô xé sợi Làm Bánh kem thit heo ngam mam ngon dưa leo chiên che dau do ngon Ngọt mềm cá lúi đồng quê chocolate truffle Cach nau sup cua quay nong quay nong ngon lam banh day kẹo mè lạc hat de nhoi ga ngon che dau do thach dua Cún Khang Che đâ u đo ba nh lo t cá thu sốt me món chiên Hằng MT kiểm bap xao bo ngon dem cach cat ao ca sot me mon ca sot ngon Xoi ngọt ca sot ot sot ot Thai Đặc trưng trong món lẩu gà khô sinh tố chuối dâu tây chậu măng chua tra sua ngon huong dan lam banh ram it hoa sen cách tỉa hoa Cach Lam Che 3 Mau 15 công dụng chưa biết của chanh lam dua cai muoi sấu chín chá sinh to nho ngon oc huong xao bo đậu hũ non hấp thịt nom mang chua gỏi mực cách làm lẩu ếch thach me den thom ca nuc kho rieng ngon ruy lươn xào lăn bánh choux kem cách trộn gỏi đu đủ cach lam spagetti thap cam kiến trúc rau cai xao le chung mat ong lê chưng mật ong Trâm Phạm Cách nhận biết đậu phụ chứa thạch mut mo deo ngot mut mo deo ngon mut mo thom ngon Bắp rang bo Rau cần bổ máu trị cao huyết áp cach lam mien nau nam cấp dua che hat sen dau do 4 món lẩu lạ mê mẩn người Sài Gòn tinh than kẹo lạc nộm ngó sen tai lợn Nộm tai lợn và ưa chuộng với gà chiên xù Rượu bánh quy Hello Kitty trứng cuộn cà ẩm thực hà nội chè trái bưởi Bánh Khảo Kẹo Lạc Cháo Tiều ấm lòng ngày mưa banh bot loc ngon ga sot chua ngot tham cach ran trung ngon Ốc luoc canh lam banh chuoi nuong miến thịt heo nấu nấm ¹i nước ăn chân Thể dục thịt bò nấu kim chi cach lam mon luoi lon cai bap cách làm bánh bao nướng canh khổ qua quà tết Trè æ½ nau che xoi đậu bắp xào tôm sup le thom ngon